Qué tipo de sujetador usar tras la cirugía mamaria

como saber que tipo de copa de sujetador necesito

Las pacientes que van a someterse a una cirugía mamaria suelen preguntarnos que tipo de sujetador es el ideal para una correcta recuperación después de su cirugía.

Tras la cirugía de pechos, ya sea un aumento de mamas, una reducción o una elevación o Mastopexia, es necesario seguir unas pautas sobre el uso y el tipo de sujetadores que son más recomendables.

¿Qué función tiene el sujetador después de una operación de pechos?

Su funciones son:

  • Mantiene el pecho en su posición: permitiendo que la cicatrización de la cirugía y de las prótesis sean en la posición ideal.
  • Evita el desplazamiento de los implantes mamarios:. De forma que permite inmovilizar las prótesis evitando desplazamientos no deseados de los mismos.
  • Menor edema mamario: al inmovilizar el pecho permite que la reabsorción de la inflamación tras la cirugía sea la ideal.
  • Cicatrización correcta: al eliminar tensiones ocasionadas por el propio peso del pecho y de los implantes mamarios.

El sujetador es un elemento fundamental en la correcta recuperación tras la cirugía de senos.

¿Qué tipo de sujetador usar?

Mes 1: Sujetador especial para postoperatorio

En el alta hospitalaria a las 24 horas aproximadamente de la cirugía, te será retirado el vendaje y te colocaremos un sujetador específico para postoperatorio de cirugía mamaria. Nosotros nos encargamos de facilitártelo, de forma que no debes preocuparte por ello.

Es un sujetador diseñado para ejercer una presión uniforme sobre todo el pecho, con un mínimo de costuras y con tela hipoalaergénica.

Deberás usarlo durante el primer mes 24h al día. Te lo podrás quitar para ducharte, realizarte las curas y proceder a su lavado.

Mes 1 al 3: Modelos sin aro, ballestas, push up…

A partir de este momento podrás dejar de usar el sujetador especial para cirugía mamaria y podrás usar cualquier sujetador que no tenga aro, ballestas o algún tipo de elemento que desplace los pechos/implantes de su posición.

Son ideales los sujetadores deportivos, de encaje o sujetadores Standar que sin desplazar los pechos los mantienen en la posición correcta sin ejercer presión excesiva.

A partir del 3-6 mes: Cualquier modelo con precaución.

Dependiendo del tipo de cirugía y de la recuperación de la paciente podrá usar cualquier tipo de sujetador.

Hay que evitar abusar de sujetadores de aro o tipo push up, ya que pueden provocar desplazamientos del implante no deseados.

En caso de sentir molestias con algún modelo debe dejar de ser usado.

Dependiendo del tipo de cirugía y de la recuperación de la paciente tu cirujano te ira dando las recomendaciones oportunas sobre el uso del sujetador.

¿Cómo debo usar el sujetador? ¿Cómo me lo pongo?

La función del sujetador es la de sostener el pecho, por lo tanto, debemos evitar que esté ni demasiado apretado ni demasiado suelto.

La tensión es ideal cuando está firme pero sin causar molestias por un exceso de tensión.

Tu cirujano te informará de cómo colocarte correctamente el sujetador.

¿Qué talla de sujetador tengo?

Lo mejor es probarlo directamente en la tienda, ya que cada marca y modelo pueden variar su tamaño (como pasa con cualquier prenda).

  • Tamaño o talla: es el número del sujetador (85,90,..) y corresponde aproximadamente a los centímetros medidos del contorno del tórax bajo el pecho sumándole 15.

Como ejemplo, una mujer con un contorno de t

  • ó
  • rax de 80cm tendrá una talla numérica de sujetador de 95 (80 + 15 = 95).

    • Copa: es la letra del sujetador (B,C,…) y corresponde a la diferencia entre el contorno del pecho menos el contorno del tórax (bajo el pecho).

    Según la diferencia se establece una copa, que a mayor sea, mayor será la letra por orden alfabético

    Pérdida de sensibilidad tras cirugía de pecho

    sensibilidad pechos tras operacion

    Una consulta frecuente durante el postoperatorio de cirugía mamaria va dirigida a las alteraciones de la sensibilidad de los senos.

    Es frecuente la perdida de sensibilidad o de mayor sensibilidad, pinchazos, calambres, hormigueos…en determinadas zonas del pecho durante el postoperatorio.

    Normalmente son transitorias y con el paso de las semanas/meses se volverá a la normalidad. Aunque es cierto que en determinadas ocasiones puede no recuperarse completamente.

     

    ¿Qué alteraciones de sensibilidad puedo tener tras una cirugía de senos?

    • Disminución o perdida de la sensibilidad.
    • Aumento de sensibilidad del pezón y areola.
    • Hormigueos.
    • Pinchazos de forma aislada.
    • Sensación de quemazón al rozar con el sujetador o ropa.
    • Sensación de acolchamiento.

    Suelen ser transitorias y en la mayoría de los casos la recuperación es total.

    Forma parte del proceso de recuperación tras una cirugía mamaria (aumento, Mastopexia, reducción de pecho…)

    antes-despues-elevacion-LPR-frontal¿Qué causa la alteración o pérdida de la sensibilidad?

    En toda cirugía mamaria se realizan una serie de maniobras quirúrgicas que afectan a los tejidos del pecho:

    • Incisiones: dirigidas para acceder a la zona de la cirugía:
    • Disecciones los tejido para recrear el hueco o bolsillo donde se colocará implante mamario.
    • Demodelación glandular: para modificar la forma del pecho y mejorar su estética o corregir su caída.
    • Eliminar mama: en casos de reducción de pecho o elevación.

    Estas maniobras, aunque son realzadas con sumo cuidado siempre conllevan la lesión e inflamación de los tejidos que componen el pecho, entre los que se encuentran las terminaciones nerviosas.

    A su vez la inflamación producida por la misma cirugía también afecta a las terminaciones nerviosas.

    Esa lesión de las terminaciones nerviosas provocan alteraciones en la sensibilidad como hemos comentado anteriormente.

     

    ¿Se recupera la sensibilidad tras la cirugía mamaria?

    En la mayoría de los casos, la alteración de la sensibilidad se recupera completamente.

    El tiempo en el que se recupera es variable, y depende de cada paciente, llegando a ser desde unas pocas semanas hasta mas de un año.

    Hay excepciones en las que la disminución o perdida de sensibilidad de una pequeña zona de la mama es permanente.

    aumento senos en malaga antes y despues

    Aumento mamario vía surco mamario vs areolar

    En el aumento mamario vía surco, se evita la zona de la areola y pezón (que tiene muchas terminaciones nerviosas), a la vez que no se atraviesa la glándula mamaria.

    Por surco mamario la probabilidad de perdida o alteración de la sensibilidad es menor que ella realzarse por la areola.

     

    ¿Qué puedo hacer para mejorar o recuperar la sensibilidad?

    Como hemos comentado es un proceso normal en cualquier postoperatorio, y en este caso en la cirugía mamaria, por lo que no debes preocuparte y ser paciente.

    En casos de hipersensibilidad (quemazón, pinchazos con el roce de la ropa) en la zona de la areola pezón es recomendable al aplicarte las cremas hidratantes, incidir en esa zona para que el cuerpo se acostumbre a la estimulación nerviosa y se normalice.

    En los casos de falta o disminución de sensibilidad, además de tener paciencia, en casos en los que la dieta no sea equilibrada, el uso de complejos vitamínicos B mejora la recuperación nerviosa y por tanto de la sensibilidad.

     

    ¿Cómo saber si tengo mamas tubulares?

    que son los pechos tubulares

    La mama es el principal símbolo de feminidad, siendo de vital importancia para una mujer. Normalmente el desarrollo mamario se completa entre los 13 y 18 años. En este periodo los pechos van desarrollándose hasta alcanzar si volumen y forma definitiva.

    En determinados casos las mujeres aprecian que su pecho reúne unas características poco estéticas y diferentes a la normalidad. Suele responder al desarrollo de unas mamas tubulares.

    La mama tubular, como toda malformación mamaria congénita, tiene un impacto negativo, principalmente entre mujeres jóvenes, en los aspectos físicos y psicológicos, ante ese deterioro de la percepción de  feminidad.

    Puede incluso llegar a causar trastornos psicosociales o de personalidad, tomando un importante papel en la adaptación social durante la adolescencia.

     

    ¿Qué son las mamas tubulares o tuberosas?

    La mama tubular o también denominada mama tuberosa, mamas constreñidas o hipoplasia de polo inferior mamario, es una malformación mamaria congénita no hereditaria (determinado por la genética de la paciente)

    Se caracterizan por ser pechos que carecen de forma redondeada, teniendo forma de tubo, debido a una falta de desarrollo del polo inferior del pecho.

    Son pechos proyectados hacia delante y abajo, con areolas de excesivo tamaño. Suelen presentar asimetrías de tamaño y forma y encontrarse separados entre sí.

    La mama tubular no aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama.

     

    ¿Cómo es una mama tubular?

    Forma de tubo, con la base estrecha y pecho alargado (No tiene forma redondeada)

    Areola grande, hinchada o herniada

    Asimetria Mamaria (de forma, volumen y caída) en la mayoría de los casos.

    Pecho caído, con la areola mirando hacia abajo.

    Pecho separado.

    Poca o ninguna piel entre borde inferior y la areola.

    Puede no tener surco mamario.

     

    Tipos o grados de mama tuberosa

    Se clasifican en 4 tipos o grados:

    Mama tuberosa Tipo 1 o leve:

    • Falta de desarrollo en polo inferior interno.
    • El pecho se desarrolla por arriba y por su parte exterior, pero no en la interior.
    • Pechos separados. Pueden ser grandes y con areolas dilatadas posicionadas hacia abajo.
    • Son pacientes que suelen acudir para una elevación de pecho.

    Mama tuberosa Tipo 2 o moderada:

    • Falta de desarrollo en ambos cuadrantes inferiores (parte inferior del pecho)
    • Se desarrolla solo la parte de areola y superior a ésta.
    • Areola dilatada y mirando hacia abajo.
    • Son pacientes que suelen consultar para una cirugía de elevación.

    Mama tuberosa tipo 3 o moderada:

    • Falta de desarrollo en todos los cuadrantes.
    • Se desarrolla hacia delante, en la zona de la areola.
    • Pechos pequeños y separados. La areola puede estar dilatada.
    • Son pacientes que acuden para un aumento de pecho.

    Mama tuberosa tipo 4 o severa:

    • Falta de desarrollo en todos los cuadrantes, pero con la areola prolapsada hacia el exterior.
    • Aveces solo están formadas por el complejo areola-pezón.
    • En estos casos la paciente suele saber que tiene una alteración del desarrollo de la mama.

    No obstante, muchas mamas tubulares no son clasificables, ya que pueden compartir diferentes grados de tuberosidad. Por ello es importante una exploración detallada e individualizada de cada mama y establecer un protocolo de actuación acorde a las necesidades del pecho.

    ¿Por qué se produce una mama tubular?

    La causa es un aumento de la densidad del tejido de la mama y en el surco sub-mamario, formándose una “banda o anillo” de construcción que impide el correcto desarrollo del pecho en la parte inferior, creciendo el pecho solamente hacia delante,  provocando la caída o herniación de la areola y provocando poco desarrollo del polo inferior así como las características descritas anteriormente.

    Ya hemos comentado que es una malformación congénita mamaria no hereditaria (depende de la genética propia de la paciente)

     

    Diagnóstico de mama tubular o tuberosa

    Es de gran importancia realizar un diagnóstico correcto, ya que en casos leves, pueden pasar desapercibidas por el cirujano, provocando que no se consiga un resultado satisfactorio.

    Son muchas las pacientes que acuden a consulta solicitando un aumento de pecho y elevación de senos sin saber que su mama es una mama tuberosa. Solo comentan que tienen un pecho “raro o diferente”.

    Debido la variabilidad y complejidad de las mamas tubulares, el cirujano debe realizar un diagnóstico exahustivo y detallado, atendiendo a todas las características que presenta la mama, para poder solucionar el problema, consiguiendo un resultado satisfactorio para la paciente.

    Es importante ponerse en manos de buenos especialistas que sepan afrontar la cirugía de la mama tubular con éxito. Para ello el Dr. Raimundo Cantero es especialista en reconstrucción mamaria y mama tubular, con una amplia experiencia.

     

    ¿Cómo se corrige una mama tubular o tuberosa?

    La cirugía consiste en la remodelación de la glándula mamaria y la colocación de un implante (normalmente).

    Para ello con diferentes técnicas quirúrgicas se consigue:

    • Eliminar forma de tubo o de cono, consiguiendo un pecho más redondeado y que se adapte al implante
    • Reducir el tamaño de la areola y corregir su forma.
    • Evitar la forma caída del pecho mediante elevación de la mama.
    • Aportar volumen en las zonas que faltan mediante un implante mamario (normalmente en la zona inferior)
    • Recrear un nuevo surco mamario.
    • Corregir asimetrías.

    Se realiza una liberación o fragmentación de la banda de constricción que produce la mama tubular, haciendo que se reparta la glándula hacia fuera y hacia abajo, dando un aspecto más redondeado al pecho.

    Suele ser necesario realizar una mastopexia o elevación de senos, según el grado de caída de pecho o ptosis mamaria.

    Elevación Circumareolar: Cuando la caída es mínima, puede elevarse la areola a las vez que se reduce, haciendo una cicatriz únicamente alrededor de ella

    Elevlación Vertical: En casos en los que la Construcción es más severa, requiere de la realización de una cicatriz vertical, para evitar la aparición de doble surco mamario.

    Normalmente hay que colocar un implante mamario, y este podrá ser de forma redonda o anatómica según los requerimientos del pecho. Habitualmente los volúmenes son diferentes para corregir la asimetría que suelen presentar los pechos tubulares.

    Cirugía de la mama tubular

    • Tipo de anestesia: General
    • Duración de la cirugía: 1-2horas
    • Drenajes: No
    • Tiempo de ingreso hospitalario: 24horas
    • Recuperación:2-3 semanas.

    Doble surco en la mama tubular

    Por doble surco se entiende la permanencia del surco previo de la mama además del nuevo surco mamario que se ha recreado tras la cirugía (ya que la mama no tiene apenas desarrollo del polo inferior).

    Se produce al no ceder el surco mamario previo.

    La presencia de un doble surco dependerá de las características previas de la mama tubular, derivadas de:

    1. Dureza de la glándula
    2. Grado de caída del pecho
    3. Grado de construcción y dureza del surco mamario previo.
    4. Piel diferente de la mama respecto a la piel bajo ésta.

    Beneficios de la cirugía de mama tubular

    Cada vez son más las mujeres que acuden a nuestra consulta de cirugía plástica con el fin de corregir sus mamas tubulares, mejorar la estética de su pecho y conseguir tener un pecho normal.

    Tras la mejoría o resolución de su problema, la mujer gana en confianza y autoestima sintiéndose mejor consigo misma, y obviamente, mas femenina.

    Para un buen cirujano, el tratamiento quirúrgico de la mamá tubular es quizá uno de las cirugías más especiales y satisfactorias en su día a día.

    Especial por el grado de complejidad y destreza técnica y teórica que requiere. Satisfactoria por el enorme agradecimiento recibido por parte de la paciente que siente haber solucionado un problema real que le condicionaba como mujer.

     

     

    Reducción de pecho: Preguntas más frecuentes

    reducción de pecho

    Al igual que un pecho pequeño o asimétrico puede conllevar complejos y malestar con el aspecto físico, un pecho de volumen excesivo acarrea además múltiples problemas físicos debido al mayor peso y tamaño.

    Son muchas las mujeres que acuden preocupadas por un tamaño excesivo de los senos a consulta. Nos comentan que además del problema estético en sí, sufren algunos problemas físicos, como son:

    • Dolores de espalda y cuello
    • Eccemas en la piel por el sudor en el pliegue de la mama.
    • Malestar con la tensión de los sujetadores.
    • Dificultad para realizar deportes y actividades de mayor intensidad, etc…

    Vamos a explicar con detalle en que consiste la reducción mamaria y a su vez contestar a las preguntas que con mayor frecuencia nos realizan en nuestra consulta de cirugía plástica.

     

    ¿Qué es una gigantomastia o pecho de gran volumen?

    Se entiende por gigantomastia al pecho que ha sufrido un desarrollo excesivo, alcanzando un volumen fuera de lo habitual, con el consecuente aumento de peso.

    Ese exceso de volumen y peso tienen consecuencias negativas que detallaremos más adelante.

     

     ¿Qué características tiene una gigantomastia?

     

    Son pechos que se caracterizan por:

    -Gran volumen:

    El pecho se compone de piel, tejido glandular y grasa. En estos casos el componente glandular y graso se encuentran en mayor cantidad de lo normal dando lugar a un pecho de gran tamaño.

    -Pechos pesados:

    Al presentar mayor volumen por el exceso de desarrollo son pechos que pesan más de lo habitual.

    -Pechos caídos o ptosis de las mamas:

    El exceso de volumen y de peso provocan que la piel del pecho ceda o se estire, determinando habitualmente una caida o ptosis severa de la mama (Grado IV).

    -Areola grande:

    Ese crecimiento excesivo de la mama provoca que el complejo areola-pezón, sean a su vez muy grandes.

    -Estrías en el pecho:

    El gran volumen de la mama y la acción del peso sobre la piel, hace que esta pueda romperse y provocar la aparición de estrías. Es frecuente la presencia de estrías en los pechos de gran tamaño.

     

    ¿Qué molestias produce un pecho muy grande o gigantomastia?

     

    -Problemas estéticos:

    Existe una falta de armonía o proporcionalidad del busto con el resto del cuerpo.

    Al ser un pecho de volumen excesivo y normalmente caídos y con estrías, supone un problema estético en las mujeres que lo sufren, llegando a provocar complejos, problemas de autoestima e incluso a influir de forma negativa en las relaciones sociales y sexuales.

    -Dolor muscular:

    Supone una carga extra sobre los hombros y el cuello, originando contracturas y dolor muscular en hombros, cuello y espalda.

    Una de las mayores ganancias de una reducción de pecho es la mejoría o corrección completa de estos dolores.

    -Problemas de la piel:

    Al ser pechos voluminosos y caídos, con el sudor y el roce que la piel sufre en la zona del surco del pecho (el pliegue de la mama con el tórax) es frecuente que aparezcan rozaduras, eccemas, foliculitis y otras lesiones en la piel.

    Son más frecuentes en épocas de calor (verano) y en pacientes cuyo trabajo es físico o puedan sudar.

    -Molestias con el Sujetador:

    Además del habitual problema de encontrar una talla que resulte cómoda o estética, al ser de pechos voluminosos producen un exceso de tensión en los tirantes llegando a ocasionar molestias, dolor e incluso con el paso del tiempo un hundimiento en la zona de los hombros.

    -Deporte y actividades físicas en el día a día:

    Es un pecho pesado, de gran volumen, lo cual causa molestias a la hora de realizar deporte al limitar la libertad de movimientos para poder desarrollarlo de forma correcta y gratificante.

    En el día a día influye negativamente al molestar en las actividades más cotidianas.

    -Complejos y problema de autoestima:

    Todo lo anterior puede llegar a mermar el bienestar psicológico de la mujer. La reducción de pecho consigue, como suelen referir nuestras pacientes intervenidas, “un giro de 180 grados sus vidas”.

    La reducción de pecho es una de las cirugías mas satisfactorias, ya que mejora o soluciona molestiasas, dolencias y problemas físicos, además de mejorar la estetica de la mama.

     

    ¿En qué consiste la reducción de pecho?

    La reducción de pecho es la cirugía que consiste en eliminar el exceso de piel, grasa y glándula de la mama.

    Se consigue un pecho:

    -Más pequeño: al disminuir el exceso de volumen.

    -Menos pesado: al hacer el pecho más pequeño.

    -Que no esté caído. Al colocar el pecho en su posición ideal

    Es una cirugía que se realiza bajo anestesia general con una duración media de 2-3 horas, y es necesario un ingreso hospitalario de 24 horas. Aquí puedes ver un ejemplo real:

    educcion de pecho ejemplo

    reduccion de pecho cirujia

    ¿Qué cicatrices se realizan en una reducción de pecho?

     

    En un patrón de reducción mamaria, el resultado son cicatrices en T o ancla invertida.

    La cicatrices son por lo tanto alrededor de la areola, una cicatriz vertical desde la areola hasta el surco, y una cicatriz en el surco de la mama cuya longitud dependerá de la anchura previa del pecho.

    Siempre usamos puntos interiores y reabsorbibles, de forma que no hay puntos en la piel ni la necesidad de quitar puntos.

    De esta forma nos aseguramos que la cicatrización sea la mejor posible.

    Las pacientes entienden y aceptan las cicatrices con total normalidad dada la alta ganancia estética y en calidad de vida.

     

    ¿Es necesario el uso de prótesis o implantes mamarios en una reducción mamaria?

     

    Un pecho de gran tamaño o gigantomastia es un pecho con un exceso de glándula y grasa, por lo que al reducirlo no suelen necesitar el aporte extra de volumen mediante una prótesis mamaria.

    No obstante existen casos en los que el pecho se encuentra muy vacío por una gran perdida de peso de la paciente, o bien en pechos con ausencia de volumen en la parte superior y exceso de volumen en la porción más distal del pecho (areola), que SI pueden necesitar de la colocación de un implante mamario para conseguir un correcto relleno del pecho.

    Por lo tanto, dependerá de las características de cada pecho.

     

    ¿Qué medidas o cuidados debo tener tras una reducción de pecho?

     

    Para conseguir la mejor evolución y resultado tras una cirugía de reducción de senos es necesario que tengas los siguientes cuidados:

    -Evitar sudar:

    El sudor es perjudicial en las primeras fases de la cicagtrización. Genera humedad en la zona y se acompaña de bacterias y toxinas.

    Puede provocar infección de la cicatriz o su dehiscencia, al macerar y reblandecerla y contaminarla con bacterias.

    Es muy importante en caso de sudado, el lavado y secado y uso de antiséptico.

    -Hidratación de la piel y las cicatrices:

    El uso de productos de hidratación o cicatrización no es milagroso para la cicatriz, pero si evita la sequedad de la misma y ayuda a dar mayor elasticidad.

    Es conveniente una vez acabado el proceso de cierre de la cicatriz usar un producto hidratante para que la cicatriz se reabsorba en las mejores condiciones posibles.

    Dependiendo del tipo de piel se recomendara el producto mas adecuado.

    -Exposición solar:

    Es importante no exponer la cicatriz al sol ya que puede provocar la hiperpigmentación de la cicatriz y el resultado estético no sea el deseado.

    Además puede provocar sudoración, que como ya hemos explicado, no es conveniente.

    Es recomendable el uso de barreras físicas (ropa, bikini,..) y de cremas de protección solar total (50+). (Enlazar con el blog de tomar el sol en verano)

    -Evitar fumar:

    El tabaco ,a través de las múltiples toxinas que contiene, produce deshidratación de la piel, e interfiere en el proceso de cicatrización al disminuir el aporte de oxigeno y de colágeno a la cicatriz.

    Es muy frecuente los problemas de cicatrización en pacientes fumadoras.

    -Uso de sujetador:

    Importante usar sujetador para disminuir la acción de la gravedad sobre la caída de tu pecho y mantener el resultado durante más tiempo.

    -Evitar cambios de peso:

    Los cambios de volumen afectan directamente a la caída de la mama, al estirar la piel y romperla. Mantener un peso estable nos ayudará a que el resultado sea mas duradero.

     

     

    ¿Puedo hacerme una mamografía si tengo prótesis de pecho?

    mamografia y llevar prótesis mamarias

    El estudio de imagen de la glándula mamaria es de vital importancia para la detección precoz del cáncer de mama. En determinadas circunstancias (antecedentes familiares, características de la mama, edad de la paciente) es necesario realizar de forma periódica pruebas de imagen en la mama.

     

    Pruebas de imagen para valorar el pecho y la prótesis

    -Mamografía: radiografía del pecho. El mamógrafo comprime la glándula para posicionarla lo más plana posible y que pueda verse en la imagen.

    No sirve para valorar el estado del implante.

    -Ecografía: mediante ondas de sonido y su eco se visualiza con mayor detalle las partes blandas del pecho. Permitiendo realizar mediciones de las diferentes lesiones y estudiarlas. La ecografía nos aporta información sobre el estado general del implante. En el caso de aparecer alguna anomalía es necesario realizar una resonancia magnética.

    -Resonancia Magnética: mediante la resonancia producida por un campo magnético. Nos da una imagen de gran detalle que asociado a un contraste intravenoso nos aporta gran información de la glándula mamaria. La resonancia nos aporta una imagen detallada sobre el estado del implante (no es necesario el contraste venoso para la valoración de la prótesis de mama).

     

    Puedo hacerme mamografía si tengo prótesis mamarias

    La mamografía es una radiografía del pecho en diferentes planos. Para ello el mamógrafo comprime el pecho en diferentes posiciones para realizar la mamografía. Es importante que la paciente informe que es portadora de implantes mamarios para que el técnico de radiología realice las mamografías de forma correcta:

    • En el caso de llevar un implante mamario, se realiza las mamografías apartando o desplazando el implante, para que la compresión se realice sobre la glándula mamaria.
    • Es más fácil realizar esa maniobra en implantes por detrás del músculo. La presión ejercida a veces puede ser molesta y/o dolorosa cuando en la mama existen zonas induradas o inflamadas por una cirugía de pecho.

    Si puede realizarse una mamografía en una paciente portadora de prótesis de pecho. Durante una mamografía, la probabilidad de rotura del implante es muy pequeña, siempre que sea bien realizada por parte del técnico.

     

    ¿Estás interesada en realizarte un aumento de pecho? No esperes más, pide cita a través de nuestro formulario de contacto.
    Recibimos numerosas pacientes mensualmente en nuestra consulta de Málaga interesadas en:

     

     

    ¿Cómo se produce la rotura de un implante mamario?

    que seguridad tienen los implantes mamarios

    Rotura de implante mamario

    La rotura del implante mamario es uno de los hechos que más preocupan a las pacientes portadoras de prótesis de pecho.

    Para la paciente es un esfuerzo tanto económico como de gestión personal (trabajo, familia,..) el someterse a una operación de pecho. Por lo tanto el hecho de presentar una rotura de implante después de haber pasado ya por una cirugía de aumento de pecho puede crearle un gran malestar ademas de la angustia generada por todas las dudas que surgen.

    Vamos a intentar solucionar todas las dudas más frecuentes sobre el tema para informar y tranquilizar a las pacientes.

     

    ¿Qué seguridad tienen los implantes?

    Los implantes mamarios son material medico que sigue unos controles de calidad muy exhaustivos para poder ser usados en el cuerpo humano. Por ello siguen unas pruebas y unos test de calidad de alto grado.

    No por ello los implantes son para siempre, en algún momento deberán de ser cambiados en caso que presenten rotura o signos de deterioro.

    Las prótesis actuales son las de 5º Generación, que presentan una durabilidad muy superiores a sus predecesoras. Pero en ningún momento podemos afirmar que los implantes sean “de por vida”.

    Los implantes suelen ser de gel de silicona de alta cohesividad, de forma que en caso de rotura, el gel permanece en la cavidad (cápsula) que el cuerpo ha creado para aislar el implante, de forma que es difífil su difusión en el resto del cuerpo.

    Es importante destacar que la rotura del implante NO PROVOCA CANCER.

     

    ¿Qué puede romper el implante de pecho?

    Puede o no haber una causa directa, pero lo más probable es la unión de diferentes factores. Enumeramos los más habituales:

    Paso del tiempo: con al paso del tiempo es entendible que un material introducido en el cuerpo pueda sufrir un deterioro progresivo, más o menos lento según múltiples variables.

    Traumatismo: un golpe de alta energía sobre el tórax puede crear un aumento de presión en la cavidad del implante que pueda llegar a romperlo.

    Movilización de la Prótesis: un implante que esté sometido a constantes movimientos o presiones sobre el, aumentará el proceso de deterioro.

    Complicaciones asociadas: una contractura o un seroma aporta mayor deterioro al implante.

    Rotura sin causa evidente: suele ser la más frecuente, aunque probablemente sea una suma en mayor o medida de las anteriores.

     

    ¿Qué notaría si tuviera el implante mamario roto? ¿Cuáles son los síntomas?

    Es importante tranquilizar a la paciente, ya que en la mayoría de los casos en los que nota algo raro en su pecho y puede pensar que está el implante roto, no suele ser así.

     

    Vamos a explicar los signos más frecuentes de rotura:

    Ningún síntoma: es lo que llamamos como ROTURA SILENTE O SILENCIOSA. Es un caso habitual, en el que no existe ningún síntoma ni signo que nos indique que la prótesis está rota. Por ello es importante el control mediante pruebas de imagen como le Eco o la Resonancia Magnética.

    Cambio de forma: en ocasiones la rotura del implante determina un cambio de forma del pecho, acudiendo la paciente a consulta para valoración por el especialista.

    Cambio de dureza: la consistencia puede cambiar, notando la paciente un descenso en la firmeza del pecho.

    Dolor/Molestias tras haber pasado tiempo desde la cirugía: tras un periodo de no molestias, debemos tener en cuenta la aparición de las mismas.

    Contractura y/o Seroma: suele ser un hallazgo secundario en estas complicaciones, la aparición de un implante roto. Ante ellos siempre tenemos que descartar la rotura de implante asociada.

    Aparición de ganglios auxiliares: en Protesis antiguas, con geles de silicona no cohesivos, puede significar la migración de silicona a la zona ganglionar al axilar.

    Ante la duda debes acudir a tu cirujano plástico para que descarte mediante la exploración y/o pruebas de imagen la rotura.

     

    ¿Cómo se diagnostica una prótesis mamaria rota?

    -Los síntomas de rotura descritos anteriormente nos pueden indicar la posibilidad de una rotura del implante, pero tras la exploración de tu cirujano es importante realizar pruebas de imagen para valorar con mayor exactitud el estado de la prótesis mamaria:

    Ecogramia de mama: fácil, rápida y asequible. Nos aporta una información inicial sobre el estado del implante. En manos de un buen especialista nos permite un buen diagnostico, aunque no nos da la seguridad al 100% al tener la prueba ciertas limitaciones.

    En caso de algún signo de deterioro en una Eco es recomendable realizar una resonancia.

    Resonancia Magnética: nos aporta muchos más detalles de imagen sobre el implante, siendo la prueba de imagen mayor especificidad y sensibilidad para diagnosticar una rotura de implante.

     

    protesis mamaria rota como

     

    ¿Es una urgencia la rotura de implante mamario?

    Es importante tranquilizar a la paciente que presenta una prótesis mamaria rota.

    NO ES UNA URGENCIA.

    No es necesario una intervención urgente, ya que la paciente no corre ningún riesgo vital y puede demorarse sin problema la cirugía para realizarse de forma programada.

    Si es recomendable realizarla lo antes que pueda la paciente, para evitar complicaciones (son muy poco frecuentes) que puedan derivar de la rotura.

     

    ¿Cuáles son las complicaciones si no me opero?

    En el caso de mantenerse un implante mamario roto durante el paso de los años puede asociarse a otras complicaciones:

    Contractrura capsular: engrosamiento, endurecimiento de la cicatriz que el cuerpo forma alrededor del implante (podemos colocar enlace asociado)

    Seroma: presencia de liquido alrededor del implante, con un aumento progresivo del volumen del pecho.

    Migración de silicona: mayor probabilidad con implantes antiguos de baja cohesividad de silicona. Puede migrar hacia las cadenas linfáticas auxiliares.

     

    ¿Cúal es la solución o el tratamiento de una prótesis mamaria rota?

    Ante el diagnostico de un implante mamario roto es necesario realizar el recambio del mismo.

    Los cirujanos estamos muy habituados al recambio de implantes, de forma que debes estar tranquila.

    Recambio de Prótesis: dependiendo del tiempo transcurrido desde la cirugía puede recambiarse una o las dos prótesis. Normalmente han pasado ciertos años desde la cirugía previa, de forma que lo más recomendable y habitual es recambiar las dos prótesis.

    Para ello se accede a la cavidad, se limpia los restos del implante y se realiza el recambio del mismo.

    Capsulectomía: en el caso de que la cápsula que rodea la protesis (cicatriz que el cuerpo crea alrededor del implante), tenga signos de envejecimiento, engrosamiento, irregularidades,etc, es recomendable en la cirugía eliminarlo para que el cuerpo vuelva a crear una capsula nueva que se adapte al implante.

    Mejorar la estética: Puede decidirse un cambio de volumen o forma, o asociarlo a una elevación de pecho para mejorar la estética si el paso de los años lo han envejecido.

     

    Conclusiones de la rotura de implante:

    -Los implantes tienen un tiempo de vida determinado (condicionado a diferentes variables)

    No es una urgencia.

    No produce cancer.

    -Es recomendable el seguimiento del estado de la paciente mediante pruebas de imagen.

    -Es una intervención sencilla a la que estamos habituados los cirujanos.

     

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    ¿Qué es el rippling?, ¿cómo podemos evitarlo?, ¿y solucionarlo?

    ¿Qué es el rippling?

    Se entiende como Rippling, de un pecho operado con un implante (ya sea en un aumento de pecho o en una elevación de mamas), a aquellas ondulaciones palpables y/o visibles que aparecen como consecuencia de irregularidades de la superficie del implante mamario que se trasmiten hacia el exterior.

    La palabra proviene del verbo inglés “to ripple”, que significa “ondular”. Dadas las ondulaciones que genera la prótesis sobre el pecho.

    Normalmente la paciente refiere tener “arrugas o bultos” en la zona del rippling, lo que en un principio le genera cierta ansiedad y preocupación al temer por el estado de su prótesis o de la correcta evolución de su cirugía.

    El rippling es más frecuente en la porción lateral e inferior que donde hay menos cobertura de tejidos sobre el implante.

     

    ¿Cuáles son las causas del rippling?

    Ya hemos comentado que son las ondulaciones del implante que se transmiten hacia la piel.

    De forma que las causas serán aquellos factores que:

    Aumenten los pliegues o irregularidades en la superficie de la prótesis.

    Disminuyan la cobertura sobre el implante (grosor de tejidos sobre la prótesis).

    – Cohesividad y relleno del implante mamario:

    La cohesividad es la consistencia o dureza del gel de silicona que contiene la prótesis de pecho. El relleno es el % del volumen total del implante que esta relleno de gel de silicona.

    Si la cohesividad es baja, la probabilidad de que en la prótesis aparezcan ondulaciones o pliegues es mayor que si la cohesividad es alta (al tener mas consistencia y mantener más la forma del implante con una superficie sin irregularidades).

    En prótesis con relleno parcial (hay modelos de implantes que no llegan a tener el 100% del relleno) es más frecuente la aparición de pliegues u ondulaciones, al estar el implante menos tenso.

    Las prótesis anatómicas suelen ser más cohesivas que las redondas.

    Siempre es recomendable el uso de implantes mamarios de alta cohesividad y con un relleno del 100% para evitar la aparición de rippling.

    -Plano de colocación de la prótesis de mama:

    En la implantación de la prótesis en plano subglandular (por detrás de la mama), es mas frecuente la aparición de rippling, ya que hay un defecto de cobertura de los tejidos sobre el implante, principalmente en pacientes delgadas.

    Además aparece en zonas poco deseables como la zona del escote o el polo superior del pecho. Por otra parte en el plano subglandular es más frecuente que el rippling sea visible que en el submuscular.

    En el plano submuscular, el implante recibe una mayor cobertura al estar casi por completo cubierto por el músculo.

    En paciente delegadas o con un implante de tamaño excesivo puede aparecer en la porción lateral e inferior (que es donde la piel es más fina, no hay tanta glándula mamaria y no cubre el músculo pectoral)

    De esta forma la probabilidad de aparición de rippling en el plano submuscular es mucho menor que subglandular

    -Paciente delgada:

    En una paciente delgada existe menos grosor de grasa en la piel, de forma que la cobertura de los tejidos sobre el implante es deficitaria, y al aparecer pliegues sobre el implante estos serán palpables o visibles con mayor facilidad.

    Si la prótesis está colocada detrás del músculo, en las chicas delgadas puede aparecer rippling en la zona lateral e inferior del pecho, debido a que en esa zona la piel es más fina, no hay tanto volumen de glándula mamaria, y el músculo pectoral no cubre esa zona.

    En pacientes delgadas es recomendable la colocación del implante en plano retro pectoral (por detrás del músculo) para evitar la aparición de rippling y que no se produzca en la zona del escote o superior del pecho donde seria mas visible,

    -Tamaño del implante:

    En el caso que la prótesis mamaria tenga más diámetro que la base de implantación del pecho, queda parte de Prótesis que supera los límites de la glándula mamaria. En esa zona, al tener menor cobertura (no cubre la glándula), puede aparecer rippling.

    Es cierto que hay casos en los que el diámetro del pecho es insuficiente y es necesario crear un nuevo surco o diámetro mamario equilibrado a la anchura del tórax. O aquellos en los que la chica desea un tamaño voluminoso de sus senos (siempre hay que advertirle del rippling).

    -Paso del tiempo:

    Con el paso del tiempo se producen dos circunstancias: deterioro del implante y la atrofia de los tejidos alrededor de la prótesis.

    El implante al pasar los años puede perder consistencia, debido a una disminución de la cohesividad del gel o menor dureza de la cubierta del implante. Ello determinaría la aparición de ondulaciones que ocasionan el rippling.

    Por ello es importante el uso de implantes de alta calidad.

    La atrofia de los tejidos, es la disminución o perdida de volumen de la grasa, la glándula y el músculo que rodea al implante. Al adelgazarse pueden ser mas palpables o visibles las irregularidades de la prótesis provocando el rippling.

     

     

     

    ¿Cómo evitar el rippling?

    Como hemos comentado en las causas del rippling, para evitar su aparición sería recomendable:

    -Buen diagnostico del caso y correcta indicación de la cirugía (Prótesis y técnica)

    -Usar implantes de cohesividad alta y relleno del 100%.

    -Plano de colocación submuscular.

    -Evitar colocar un volumen excesivo de implante.

     

    ¿Cómo se corrige el rippling?¿Cuál es su tratamiento?

    -Prevención y correcta indicación de la cirugía:

    El más importante de todos. Una buena valoración individualizada de cada caso, con la indicación correcta de prótesis a usar, zona de implantación de la prótesis y volumen, disminuye la probabilidad de aparición de rippling.

    Por ello es importante acudir a un buen profesional que te asesore, que sea capaz de determinar la causa principal del rippling y apartar soluciones.

    -Cambio de posición de implante a plano submuscular:

    Al colocar el implante detrás del músculo, el pectoral aporta una mayor grosor y cobertura a la prótesis mamaria. De esta forma impide que las ondulaciones se transmitan a la piel evitando o disminuyendo la aparición de rippling.

    A su vez en el plano retropectoral, la aparición de rippling en la zona superior y del escote del pecho es mucho menos frecuente(son zonas más sensibles para un buen resultado).

    -Prótesis de mayor cohesividad:

    Un implante más firme va a tener menos ondulaciones en su superficie. De esta forma es importante el uso de prótesis de cohesividad alta, que mantienen más la forma del gel. A su vez es importante que las prótesis estén rellenas de gel al 100%.

    -Prótesis de menor tamaño:

    En caso que el rippling pueda estar favorecido por un exceso de volumen, siendo el diámetro de la Prótesis excesivo, de forma que supera el área de cobertura de la glándula y el pectoral.

    Al cambiar los implantes a un menos volumen y diámetro, queda cubierto de forma correcta disminuyendo la aparición del rippling.

    Hay casos que por las características del pecho es obligatorio exceder los limites de cobertura, ya que de no hacerlo no se conseguiría un resultado mínimamente estético.

    -Lipofilling:

    El lipofilling consiste en la extracción de grasa del paciente y la posterior inyección sobre la zona de rippling. Con esto buscamos aumentar el grosor de los tejidos sobre el implante, aportando mayor cobertura al mismo.

    De esta forma podemos mejorar o corregir la aparición de rippling.

     

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    ¿Qué es la mastopexia periareolar?

    elevacion de pecho cirugia periareolar

    Una de las dudas más frecuentes en la cirugía mamaria de elevación es que tipo de cirugía o de cicatrices necesitas para reafirmar tu pecho.

    Cuando un pecho está caído (ptosis mamaria), va a necesitar habitualmente de dos procesos en la misma cirugía: elevar el pecho y colocar implantes mamarios. Para elevar la mama existen diferentes técnicas quirúrgicas, dependiendo del grado de caída del pecho y de las características morfológicas de las mamas.

     

    La mastopexia periareolar o circumareolar

     

    Es aquella en la que la cicatriz se realiza alrededor de la areolar. De esta forma se consigue posicionar el complejo areola-pezón hacia arriba, corriguiendo la caída del pecho.

    ¿Cuándo puede utilizarse?

    Cuando la caída de la mama es de grado leve y no es necesario eliminar piel y/o glandula mamaria en el polo inferior para poder recolocar el pecho en la posición ideal.

    ¿Cómo se realiza?

    Se elimina la piel alrededor de la areola (normalmente se aprovecha para reducir su tamaño si necesario) realizando el “round-block”, y se recoloca la areola en una posición superior, corrigiendo la caída del complejo areola pezón.

    A través de esta zona se coloca el implante mamario, que según las necesidades o el deseo de la paciente pueden ser anatómicos o redondos. Suele realizarse una sutura continua de “cerclaje”, para evitar que ceda la cicatriz y se mantenga en la posición y con el diámetro deseado. Todos los puntos son interiores y reabsorbibles, no habiendo puntos de piel ni la necesidad de quitar puntos.

     

    ¿Qué ventajas y desventajas tiene la mastopexia periareolar?

     

    Ventajas:

    • La cicatriz queda disimulada alrededor de la areola, no existiendo cicatrices en otras partes del pecho.
    • El implante se coloca a través de la cicatriz, no necesitando hacerlas en otras zonas.
    • Puede reducirse el tamaño de la areola si es excesivo.
    • Con implantes anatómicos puede conseguirse no realizar otras cicatrices.(enlazarlo con el articulo de protesis anatómicas).

    Desventajas:

    • Elevación limitada: al movilizarse solo el complejo areola-pezon, no permitiendo una elevación en grados moderados-severos de caída mamaria.
    • La tensión de la piel puede hacer que la areola pueda dilatarse o cicatrizar de forma irregular, en casos de piel fina o cicatrización débil.

     

    ¿Sustituye la elevación periareolar / circumareolar a otras técnicas de elevación?

     

    No. Es importante no caer en el error de forzar una pexia circumareolar cuando es necesario realizar más cicatrices, ya que con el paso de los meses, la mama volverá a caer, dando lugar a una estética insatisfactoria.

    Para cada grado de caída de pecho, será necesario eliminar más o menos piel/glandula para poder posicionar los pechos de forma ideal. No puede sustituirse una técnica de elevación mamaria por otra si el pecho lo requiere.

    Es importante ponerte en manos de un buen profesional, que te explique con detalle tu caso, y de forma sincera te comente las necesidades de tu pecho, y si está indicada la elevación periareolar, no cayendo en el error de”indicar” una “cirugía con menos cicatrices” cuando realmente tu pecho las necesita para conseguir un buen resultado. La sinceridad y la trasparencia son los pilares principales en la actividad de un buen cirujano plástico.

    Contractura Capsular – ¿Qué es y cómo tratarla?

    como tratar la contractura capsular

    Si deseas un aumento mamario o una elevación de pecho, es necesario la colocación de implantes mamarios para un resultado satisfactorio. Una de las preocupaciones más frecuentes es la contractura capsular al colocar prótesis de pecho. La contractura capsular es el engrosamiento excesivo de la cápsula que, es situaciones normales, rodea al implantes mamario. Puede provocar el endurecimiento, mal posición y deformación del implantes, acompañado en ocasiones de molestias.

    Aunque el encapsulamiento no alcanza el 3-5% de los casos y su tratamiento suele ser muy sencillo, hay que tener en cuenta que existe el riesgo. Los implantes de silicona no son un riesgo para la salud del paciente, por ello se emplea este material, ya que no interacciona ni produce rechazo.

    Vamos a explicarte en este artículo todos los datos sobre la contractura capsular.

     

    Cápsula periprotésica: proceso natural.

     

    Alrededor de todos los implantes siempre se forma una cápsula de forma natural (cápsula periprotésica), es una reacción del organismo ante la llegada de un cuerpo externo, que es el implante. El organismo forma una cápsula para protegerse, una capa fibrosa que aparece durante el proceso de curación, que se adhiere a los tejidos de la mama, rellenando espacios y evitando así infecciones. 

    Suele ser un tejido blanquecino, brillante, liso, que no deforma ni modifica la posición del implantes. Así, es normal que ocurra el encapsulamiento postoperatorio, que se desarrolla durante los primeros meses después de la cirugía.

     

    como ocurre contractura muscular

     

    ¿Qué es la Contractura capsular?: proceso patológico.

     

    La contractura capsular de prótesis o cápsula patológica tiene lugar cuando dicha cápsula fibrosa es irregular , demasiado gruesa o firme y más pequeña que la prótesis. Dando lugar a un tacto endurecido del pecho, llegando incluso a causar molestias , mal posición y deformación del implante.

     

    ¿Cuáles son las Causas de contractura capsular?:

     

    Son varios los factores que pueden determinar su aparición:

    Factores del paciente:

     

    • Fumadoras
    • Antecedentes de radioterapia o quimioterapia
    • Infecciones mamarias previas (mastitis)
    • Conducta postoperatoria (reposo necesario recomendado por el cirujano).

    Factores de la cirugía:

     

    • Abordaje areolar: al atravesar la mama y producirse la contaminación del implante por las secreciones de la glándula mamaria.
    • Plano subglandular (es más frecuente si se posiciona el implante por encima del músculo)
    • Complicaciones inmediatas: hematoma, seroma, necrosis, infección,…

     

    Factores asociados al implante mamario:

     

    • Prótesis lisas (mayor probabilidad en lisas que con las prótesis texturizadas).

     

    ¿Cómo se diagnostica la contractura capsular?

     

    Ante cualquier duda es importante que consultes con un profesional en Cirugía Plástica y Estética. El diagnostico es clínico, es decir, por los síntomas y la exploración en manos de un especialista. Normalmente la paciente acude por alteración de la forma, endurecimiento y molestias en el pecho. Se clasifica según la Clasificación de Baker, que determina el grado de contractura capsular.

     

    clasificacion contractura capsular baker

     

    En caso de contractura capsular puede necesitarse de pruebas de imagen como la ecografía o resonancia magnética, para valorar estado del implante (puede estar roto) o presencia de colecciones de liquido o material alrededor del implantes. Permitiéndonos una mejor programación de la cirugía.

     

    ¿Cómo se trata la contractura capsular?

     

    En estadios I y II se mantiene un tratamiento conservador, en caso de estadios III y IV o en casos de evolución rápida, hay que realizar tratamiento quirúrgico.

     

    Tratamiento conservador de contractura capsular:

     

    • Antibioticos
    • Antinflamatorios
    • Masajes locales (puede asociarse a ultrasonidos)
    • Reposo relativo.

     

    Tratamiento quirúrgico de contractura capsular:

     

    • La capsulectomía consiste en extirpar la cápsula. De esta forma se elimina la fibrosis formada alrededor del implantes y la posible presencia de bacterias. Es la más eficaz de todas. Se usa en los casos mas severos.
    • La capsulotomía consiste en la ruptura parcial para liberar la tensión. Es más rápida y menos invasiva, y se emplea en los casos menos complicados.
    • Cambio de prótesis. La prótesis que se ha encapsulado se desecha, colocando un implante nuevo, para mantener la esterilidad del proceso.
    • Cambio de plano de colocación: En caso que el implantes estuviera sobre el músculo (se ha demostrado una mayor probabilidad de contractura capsular) se recolocará por debajo del músculo para disminuir la probabilidad de aparición.
    • Irrigación de antibióticos. En el momento de la colocación del implante para disminuir la posible contaminación por bacterias.

     

    causas de la contractura capsular

    ¿Cómo evitar la contractura capsular?

     

    Hemos explicado anteriormente las causas que pueden provocar la contractura capsular. A grandes rasgos consiste en evitar la contaminación de los implantes y evitar factores que aumenten la inflamación alrededor del implante.

    Durante la cirugía es importante mantener todas las condiciones de asepsia, y realizar una técnica quirúrgica minuciosa, usando la profilaxis antibiótica específica. Por ello es importante que te pongas en manos de un profesional de primer nivel que te asegure el mayor éxito de tu cirugía.

    Como paciente es importante seguir las recomendaciones de tu cirujano y sobre todo mantener un correcto postoperatorio. La contractura capsular es más frecuente en pacientes que realizan esfuerzos antes de tiempo, asociándose con trabajos físicos. A pesar de todo , en ocasiones existen factores no controlables por el cirujano o por la paciente.

     

    ¿Quién puede ayudarte?

     

    Para concluir, solo queda recordar que el aumento y la elevación de pecho son la cirugía más frecuente en España, y por lo tanto existen complicaciones intrínsecas a cualquier operación quirúrgica, pero estas complicaciones se están reduciendo al mínimo, debido en gran medida a los constantes avances médicos y formación de los profesionales.

    En el caso del doctor Raimundo Cantero, durante su dilatada carrera ha podido solucionar con éxito numerosos casos de contractura capsular de prótesis. Si tienes alguna duda sobre este u otros temas relacionados con la cirugía puedes contactar con nosotros y pedir cita para exponernos tu consulta.

    Practicar deporte tras un aumento de pecho

    Women's Wearing Purple Floral Brassiere Holding Gray Concrete Pathway during Day Time

    Para muchas mujeres y, afortunadamente cada vez se da con más frecuencia, el ejercicio físico ocupa una gran parte del tiempo de su rutina diaria y una de los motivos que más les preocupan a nuestras pacientes es el de no poder practicar deporte tras un aumento de pecho. Existen muchos mitos sobre la incompatibilidad del ejercicio físico para mujeres que se han realizado una mamoplastia. En este artículo queremos romper ese mito y arrojar un poco de luz sobre este tema que vemos que es una de vuestras principales preocupaciones.

    Muchas de nuestras pacientes llegan a la consulta considerando que la cirugía plástica sólo les afectará en el plano psicológico. No obstante, me gusta destacar las profundas implicaciones que tiene un aumento de pecho, por ejemplo, en la calidad de vida de las mujeres. Para mantener este incremento en la calidad de su salud y su cuerpo es necesario comenzar a implantar hábitos saludables en el día a día y uno de los más relevantes es el ejercicio físico regular. Los beneficios del deporte en la salud física, mental y psicológica son indiscutibles y desde nuestra clínica animamos a que se practique de forma continuada. Además, la práctica deportiva tiene efectos muy positivos casi inmediatos en el organismo.

    Ejercicio físico vs. reposo tras la cirugía

    Aunque siempre recomendamos a nuestras pacientes que lleven a cabo una rutina de ejercicios para que mantengan en el pecho unas condiciones óptimas de musculatura, piel y se reduzca el exceso del tejido adiposo, es necesario tener en cuenta que tras una cirugía hay un proceso postoperatorio donde hay que seguir escrupulosamente unas normas de reposo.

    Muchas de nuestras pacientes son deportistas que realizan ejercicio físico regularmente y se les hace muy complicado habituarse al tiempo de reposo que requiere el postoperatorio, en el que es necesario que se limiten los esfuerzos. Los implantes mamarios podrían girarse si en los primeros meses si no se evita practicar deporte tras la operación de aumento de pecho.

    ¿Cuánto tiempo es necesario dejar el ejercicio físico tras una cirugía?

    El tiempo de reposo tras una cirugía es muy variable y depende de varios factores entre los que podemos enumerar los siguientes:

    • El tipo de cirugía que se haya realizado. Existe una gran diferencia entre una cirugía de aumento de pecho que una mamoplastia de reducción.
    • El tipo de ejercicio físico realizado por la paciente. No es muy recomendable dejar de practicar deporte cuando la paciente está habituada pero tampoco es un buen momento para apuntarse al gimnasio por primera vez.
    • El tipo de implante empleado en la mamoplastia. En este caso, la cirugía de aumento de pecho con implantes anatómicos presenta un postoperatorio más estricto que con los implantes redondos.

    Si quieres ampliar información sobre el postoperatorio te invitamos a leer este artículo de nuestro blog en el que se enumeran las pautas generales de reposo tras una cirugía de aumento de pecho.

    ¿Qué ocurre si la paciente es una profesional del deporte?

    Para pacientes que se ganan la vida con el deporte es necesario valorar detenidamente cada caso para así decidir la solución que mejor se adapta a su situación. Siempre pedimos a nuestras pacientes que nos cuenten y detallen la actividad deportiva que realizan para aconsejarles sobre la mejor opción a la hora de elegir la técnica de la operación. En estos casos, una opción sería ubicar los implantes en un plano prepectoral o subfascial, lo que evitaría la movilización de las prótesis durante la actividad física. No obstante, para realizar esta intervención hay que estudiar previamente si la paciente tiene un panículo suficiente en el polo superior.

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    Ahora que ya has leído el artículo, habrás podido comprobar que no existe ningún inconveniente en practicar deporte tras un aumento de pecho una vez pasado el postoperatorio. Debes respetar el tiempo que tu cuerpo necesita para adaptarse a tu nueva situación y este tiempo es variable en cada mujer. No obstante es una idea errónea el descartar completamente el ejercicio físico durante mucho tiempo, siendo posible retomar el deporte tras un margen prudencial.
    Desde nuestra clínica siempre vamos a pedirte que nos des toda la información posible sobre tu día a día para que podamos analizar qué tipo de intervención es más conveniente para tu caso.

    ¿Alguna duda? Si es así, llámanos a nuestro teléfono 638 43 65 79 y te responderemos de forma personalizada a todas tus preguntas.