Aumento de pecho

¿Cuándo puedo ir a la playa/piscina?

En estas fechas, son dos las preguntas más realizadas en nuestra consulta por nuestra pacientes: “Cuándo puedo tomar el sol” y “Cuándo puedo bañarme en la playa y/o piscina”.

Por suerte en nuestra región disfrutamos de muchos meses de sol y buenas temperaturas, invitándonos a realizar actividades al sol o disfrutar de los baños en playa y piscinas.

La preocupación sobre cuándo es posible exponerse al sol, o cuándo podéis bañaros se repite cada año por estas fechas. Vamos a intentar aclararos las dudas y aconsejaros sobre las precauciones que debéis tener.

Tras una cirugía, las cicatrices necesitan de un cuidado delicado, entre los que se encuentra evitar la exposición solar, mantener las cicatrices secas y realizar las curas o aplicar diferentes productos que permitan unas condiciones favorables de la cicatriz.

Consejos para tomar el SOL y BAÑARSE tras una cirugía mamaria o cirugía estética

A partir de la tercera semana o el primer mes (dependiendo del tipo de cirugía y si la cicatrización es la correcta), podréis tomar el sol y bañaros siempre que sigáis las siguientes precauciones:

• Seguir siempre las indicaciones de vuestro cirujano plástico en Málaga: El Dr.Cantero y su equipo te aconsejará en todo momento de forma personalizada y según las características especiales de tu caso.

• Cubrir las cicatrices: Importante si la cicatriz puede recibir directamente los rayos del sol. En caso de una cirugía de párpados es fundamental el uso de gafas solares las primeras semanas. En cirugía mamaria, el uso de prendas o de bañador/Bikini. El uso de parches cicatrizantes es una opción, ya que impiden el paso de rayos uva.

Para hacer topless nuestro equipo te asesorará cuando es el momento más recomendable

• Protector solar total: El sol puede provocar quemaduras en las cicatrices y provocar su pigmentación.

Es importante siempre que vayáis a tomar el sol, ya sea en la playa, piscina o al pasear, el uso de un protector solar pantalla total sobre las cicatrices. Recordar que debe aplicarse cada 1-2 horas y es recomendable que sea resistente al agua.

A pesar que os cubráis con una prenda o con el bikini, es recomendable su uso, ya que a través de los tejidos pueden traspasar los rayos ultravioletas del sol, pudiendo dañar o pigmentar las cicatrices.

• Evitar sudar: el sudor es enemigo de la buena cicatriz. Al reblandecer la cicatriz puede hacer que se macere, e incluso que pueda abrirse. En las primeras exposiciones al sol, debes evitar una sudoración excesiva e intentar mantener la zona seca y limpia.

• Mantener la cicatriz seca tras el baño: la humedad puede macerar e irritar la cicatriz. Al principio puedes darte un chapuzón, y poco a poco ir prolongando los baños, pero al salir es importante que seques bien las cicatrices y te cambies la prenda de baño para mantenerte seca.

• Hidratación de las cicatrices: tras el baño es recomendable el uso de hidratantes y de productos para el cuidado de las cicatrices. No hay que olvidar que una cicatriz hidratada va a favorecer el proceso de regeneración de la misma. Dependiendo del tipo de piel que tengas y del estado de tu cicatriz te recomendaremos el producto más idóneo.

Esperamos que este contenido haya sido útil para ti, recuerda que para cualquier duda o petición de información para un aumento de pecho en Málaga o Marbella puedes contactarnos en los comentarios o a través del apartado de contacto de nuestra web. ¡Gracias por leernos!

La asimetría o diferencia entre los pechos es algo muy común entre las mujeres. Es muy raro que una mujer tenga los dos pechos totalmente simétricos, llegando a existir diferencia hasta en el 95 % de las mujeres.

Normalmente son casos leves en los que la mujer incluso no es consciente de la diferencia. En otros casos más severos, la diferencia es notoria, llegando a provocar defecto estético e incluso de malestar e inseguridad de la paciente que lo sufre.

Es muy frecuente que las pacientes acudan a consulta deseando simetrizar sus pechos para estar mejor consigo mismas y mejorar el aspecto estético.

Tipos de diferencias entre las mamas:

Tamaño: es frecuente tener un pecho más grande que otro.

Forma o posición: un pecho puede estar implantado (la posición en el tórax) más alto que otro, o incluso que la silueta del mismo sea diferente. El tener las areolas en diferente posición o altura es muy frecuente.

Caída: un pecho puede estar más caído que el otro, al sobrar más piel, o tener mayor volumen y pesar más.

¿Qué provoca tener los pechos diferentes?

En la mayoría de los casos la propia genética. No somos simétricos al 100%, hay diferencias entre las piernas, las manos, los ojos…y también en los pechos.

Durante el desarrollo puede crecer más un pecho que el otro, provocando diferencias de volumen, de posición o de caída del pecho.

En pacientes que a su vez tienen escoliosis o asimetrías del tórax o costillas, es más frecuente que los pechos sean diferentes entre sí.

Durante la lactancia, si se da más un pecho que otro, puede provocar que pueda tener mayor caída.

¿Cómo puedo solucionar la diferencia entre senos?

Tamaño: si la diferencia es de volumen, se realizará un aumento de pecho en Málaga, ciudad donde realizamos este tipo de intervenciones implantando diferente volumen en cada seno para conseguir una simetrización satisfactoria. En el caso que la diferencia de volumen sea severa o en pechos muy grandes, puede realizarse una reducción mamaria, retirando mayor volumen en el pecho más grande.

Forma/Posición: además de realizar el aumento mamario, se realizarán las modificaciones necesarias (simetrizar surco, remodelar el bolsillo mamario, simetrizar altura o tamaño de areolas,…) para que los pechos sean lo más parecidos.

Caída: se realizara una elevación de pecho o mastopexia. Dependiendo del grado de caída y de la diferencia entre los senos, se realizaran las técnicas necesarias de elevación, permitiendo una simetrización de los pechos. Si se asocia a diferencia de volumen, los implantes se colocarán de diferente tamaño.

En consulta, el Dr.Cantero valorará de forma individual y personalizada todas las características de tu pecho, para realizar un diagnóstico exacto, y determinar qué técnica quirúrgica y qué prótesis son las más adecuadas para poder simetrizar tus pechos y conseguir el resultado que deseas.

Una de las dudas más frecuentes que nos plantean nuestras pacientes tras la cirugía mamaria está relacionada con el sexo. No debemos tener tabúes ni miedo a realizar ninguna pregunta sobre el tema.

El sexo es parte de nuestras vidas y parte importante en la relación de pareja, de forma que solucionar las dudas respecto al tema es interesante.

La operación de pecho no va a influir negativamente, solo deberás mantener cuidado las primeras semanas.

Si va a influir en algo es en mejorar el sexo, al sentirte más a gusto con tu desnudo, contigo misma y con tu pareja.

Recomendaciones para el sexo tras la operación de senos

Durante los primeros días se debe evitar la manipulación del pecho, es importante que la inflamación disminuya por si sola y evitar que pueda desplazarse el implante. Piensa que deberás realizarte curas sobre las cicatrices que puedas tener y deben mantenerse limpias y secas.

Durante las primeras semanas no es recomendable la manipulación firme y directa de los senos, que puedan producir daños o dolor..

Si se podrán ir acariciando de forma progresiva, con delicadeza y cuidado. Irás notando que cada vez las molestias son menores, la sensibilidad va recuperándose y el pecho cada vez está más blando.

Es importante que vayas conociendo tu pecho, y que tu pareja sepa hasta que punto puede molestarte o no. Hay que perder el miedo a tocar el pecho, pero siempre con sensatez y cuidado. El uso de cremas hidratante sobre el pecho puede ayudarte en ir tomando confianza.

A partir de las 6 semanas podrás recuperar tu actividad sexual con normalidad, siempre que no tengas molestias o que no realices un esfuerzo excesivo con los brazos.

Al recuperarte del aumento de senos en Málaga podrás tener una sexualidad plena y satisfactoria. El riesgo de desplazamiento del implante, daño por la presión del cuerpo o rotura de la prótesis es extremadamente rara.

Cambios de sensibilidad tras la cirugía

Es frecuente que tras la cirugía pueda disminuir la sensibilidad erógena en los pezones, o también en alguna zona del pecho. Es debido a la inflamación de las fibras nerviosas y el estiramiento del tejido.

A su vez una vía de abordaje por la areola tiene mayor probabilidad de pérdida de sensibilidad temporal de la areola. Por el surco mamario es menos frecuente que se produzca.

A mayor volumen de prótesis el riesgo de sufrir alteraciones de la sensibilidad es mayor.

En casos excepcionales puede mantenerse esa disminución de la sensibilidad.

Es normal que tras la cirugía puedas notar un exceso de sensibilidad en la zona del pezón, llegando a molestarte al rozar con la ropa o el sujetador, cambios de temperatura o caricias. La presencia de calambres, pinchazos, pellizcos, es muy frecuente y no debe preocuparte, con el paso de las semanas irán disminuyendo hasta desaparecer.

Tras una cirugía mamaria tu vida sexual mejorará al sentirte mas atractiva, sensual y segura de tí misma.

El pezón es una parte del complejo areola-pezón, cuya finalidad es permitir la succión de la leche de la mama por parte del lactante. Normalmente tiene un tamaño de un centímetro, y la areola de 3-4cm.

Normalmente la cirugía de pezones invertidos se realiza aprovechando otra cirugía mamaria (aumento de pecho, mastopexia o elevación de pecho, reducción mamaria, “enlazadlo a cada sitio”). Aunque pueden realizarse de forma independiente bajo anestesia local.

El pezón invertido o umbilicado es aquel que queda dentro de la areola, estando en un plano más profundo que el de la piel del pecho y areola.

Tipos de pezones:

Existen diferentes tipos:

• Normal: el que sobresale de forma natural sobre la areola. Y que aumenta ante la estimulación.
• Ectópicos: cuando aparecen en zonas que no son habituales.
• Pediculados: más estrechos en su base y gruesos en la punta.
• Atelia: si no existe pezón.
• Bífidos: cuando se divide en dos
• Plano: apenas sobresale de la areola.
• Hipertrófico: de tamaño excesivo en grosor y longitud.

 

Clasificación de pezón invertido:

• Grado 1: Suele estar invertido pero ante estimulación por frío o tacto protuye y permanece en protusión.
• Grado 2: Se protuye con una estimulación manual pero se vuelve a retraer tras dejar de manipular.
• Grado 3: No protuye con la manipulación manual.

 

¿Cuál es la causa? ¿Cómo se corrige?

Se produce porque existe un acortamiento en los conductos de la mama que traccionan del pezón hacia dentro.

En el caso que previamente la paciente no los tuviera debe ser valorado por un especialista para descartar causa tumoral. Tras embarazo o mastitis pueden producirse.

La corrección se realiza mediante la liberación de los conductos y la fijación del pezón en la nueva posición. De esta forma se permite una mayor armonía y mejoría estética del pecho. En los grados 1 y 2, en la mayoría de los casos al colocar el implante se soluciona de forma espontánea sin tener que realizar cirugía sobre el pezón. En el grado tres es necesaria la cirugía sobre el pezón para posicionarlo con normalidad.

No suele alterarse la sensibilidad de los pezones, pero puede verse alterada la capacidad de lactancia.

En caso de ausencia de pezón existen técnicas de reconstrucción del pezón.

Es una cirugía muy sencilla y que permite solucionar un problema que para algunas pacientes es de gran importancia.

Suele corregirse a la vez que se realiza una cirugía mamaria como un aumento o elevación de pecho.

El Dr.Cantero te explicará las opciones de corrección de tu pezón invertido de forma detallada durante la consulta médica.

Una de las decisiones que determinan el resultado final de un aumento de pecho o una elevación, es la elección del tipo de prótesis mamaria.

Es importante que conozcas las diferencias entre las prótesis redondas y anatómicas antes de decidirnos a realizar un aumento de mama o una mastopexia:

Prótesis redondas:

Son aquellas que mantienen un contorno idéntico en la porción superior e inferior de la misma, (como resultado de cortar una esfera por la mitad) dando un aspecto de mayor relleno o firmeza en la parte superior del pecho y del escote. Pueden ser de proyección alta o moderada.

Ventajas:

• Mayor relleno en el polo superior del pecho (en el escote). Para aquellas pacientes que desean una forma más redondeada de la mama o con efecto “push up”.
• En caso de rotar el implante (algo muy infrecuente) no se deforma el pecho ya que son redondas.
• Hay casos en los que por la forma del pecho, apenas hay diferencias entre el resultado con redondas o anatómicas, usando las primeras.
• Cuando se realiza una elevación de pecho o mastopexia con prótesis, suelen ser de elección, ya que permiten rellenar más el polo superior a la vez que se sube la mama, obteniendo a su vez un resultado natural.
• Menor precio, al ser su fabricación más sencilla.

Desventajas:

• Resultado menos natural, sobre todo en pacientes delgadas o con poco volumen de pecho.
• En pechos con una ligera caída, puede quedar la areola hacia abajo, necesitando bien un implante anatómico o una elevación de senos.

Prótesis Anatómicas:

El implante o prótesis anatómica tiene forma de “lagrima” o “gota”, siendo la caída más progresiva y aportando un mayor volumen y proyección en la parte inferior del pecho. Dando un resultado más natural a la mama.

Ventajas:

• Resultado más natural. Si la paciente desea un escote parecido al de un pecho natural y un polo inferior más relleno, obtenemos un perfil muy natural.  Hay que insistir en que al aumentar el volumen, también aumentamos el escote y la línea del mismo, pero de forma más progresiva o proporcionada.
• En pechos con pequeña caída, al rellenar más el polo inferior, evitamos tener que realizar una elevación o mastopexia, siendo  obligatorio hacerla si implantásemos prótesis redondas.
• En pacientes muy delgadas o con muy poco pecho se consigue un fantástico resultado. En caso de implantar redondas podría ser demasiado artificial.
• En casos de mama tubular o tuberosa, nos permite rellenar el polo inferior que es donde se necesita más volumen, obteniendo buenos resultados.

Desventajas:

• En muy poco frecuente, pero si un implante anatómico rota, se produce un cambio en su forma, pudiendo ser necesario recolocarlo.
• Precio mayor que las prótesis redondas. Por una mayor complejidad de fabricación.
• En pacientes con pechos separados o con el esternón proyectado hacia delante, puede no obtenerse un resultado satisfactorio de relleno en la zona del escote.

Según las preferencias de la paciente que buscan una elevación o un aumento de pecho en Málaga o en Marbella y las recomendaciones del Dr. Raimundo Cantero, se seleccionará el tipo de prótesis ideal para obtener el resultado más satisfactorio.

¡Comparte y ayúdanos a difundir estos trucos para ir cómoda y segura!

Reposo correcto:

• En una cirugía se realiza el despegamiento de tejidos (piel, grasa, mama y músculo) y la colocación de un implante en el bolsillo creado. Como tal es una agresión, que aunque se realiza de forma delicada y controlada, necesita de un periodo de recuperación que es de gran importancia.
• Durante la primera semana se evitará realizar movimientos bruscos con los brazos, intentando mantenerlos pegados al cuerpo. Los movimientos han de ser suaves, sin coger peso ni realizar extensiones completas.
• Implante, que se produzca un sangrando o se acumule líquido alrededor de la prótesis (seroma). Permitiendo una buena cicatrización de la cirugía y de la cápsula que rodea al implante y lo mantiene en su posición.
• A partir de la primera semana la paciente irá realizando de forma progresiva y controlada mayor movimiento, hasta recuperarse totalmente.

Sujetador específico:

Tras una cirugía de aumento de pecho es importante escoger adecuadamente el sujetador para que la recuperación de la paciente se lleva a cabo sin complicaciones.

El primer mes la paciente deberá llevar un sujetador especial que ayudará a evitar las molestias de la operación y a acelerar el proceso de recuperación. Este sujetador debe ser:

• Cómodo ya que los pechos estarán sensibles debido a la operación y la paciente deberá llevar puesto el sujetador las 24 horas del día (se lo retirará para curas y ducha)
• El sujetador debe ser sin aros para que el aro no ejerza presión sobre el surco mamario que tras la operación habría cambiado a una posición más baja y estaría cicatrizando.
• Debe proporcionar sujeción y seguridad para evitar posibles movimientos bruscos. Además, ejercerá una pequeña presión sobre el pecho para reducir el edema o hinchazón que se produce tras la operación.
• Debe tener tirantes ajustables para adaptarse a la nueva figura.
• Las copas deben ser elásticas y sin costuras que puedan provocar roces en la zona.
• Debe ser de tejido transpirable.

Posición al dormir:

Es importante dormir boca arriba, para no apoyar los laterales del pecho y evitar dañar la zona intervenida o incluso desplazar el implante.

Dormir ligeramente incorporada. Ya sea mediante cojines o mantas bajo el colchón. De esta forma ayudamos a la reabsorción de la inflamación del torax, acelerando el periodo de recuperación.

Poco a poco podrás ir bajando la cabecera de la cama, hasta que llegue el día que toleres dormir de lado sin problemas.

Curas y cuidados de la cicatriz:

• El resultado final de la cicatriz dependerá de la propia naturaleza de la piel de la paciente, de la técnica de sutura durante la cirugía y la tensión que soporta dicha cicatriz.
• A su vez existen cuidados que permiten mejorar o mantener un buen resultado.
• Los primeros días es importante limpiar la zona con antisépticos, la colocación de puntos de aproximación que tapan la cicatriz y evitar que la zona esté húmeda.
• Posteriormente se pueden usar geles/cremas hidratantes, así como parches cicatrizantes que mejoran o mantienen la cicatriz plana y elástica.
• Durante la curación de las cicatrices es de gran importancia evitar sudar. Hay que mantener las cicatrices secas , evitando que se maceren y puedan irritarse o incluso abrirse.

Hidratación de la piel:

Tras una cirugía de aumento de pecho, al colocar el implante e inflamarse la zona, la piel del pecho está más estirada. Esto puede provocar, junto con el uso continuado del sujetador, una mayor sequedad y tirantez de la piel del pecho, pudiendo desamarse, produciendo picores o irritación.

El uso de un hidratante, mejorará o evitará que tu piel pueda “pelarse” y crearte molestias. Dependiendo del tipo de piel, será recomendable el uso de diferentes productos.

Dieta equilibrada y beber agua:

Una cirugía de pecho altera las necesidades de nutrientes y nuestro estado metabólico, por tanto es recomendable mantener una dieta sana y equilibrada, rica en alimentos antioxidantes (que disminuyen la inflamación) y con las proteínas necesarias para la mayor recuperación muscular y los diferentes tejidos.

Una dieta variadas en frutas, verduras, carne y pescado nos ayudará a una mejor recuperación. Debe evitarse los alimentos procesados.

Protección al sol:

El sol puede provocar pigmentación en las cicatrices y que sean más notorias. Principalmente los primeros meses. Por eso es importante evitar la exposición directa al sol durante el primer año y usar siempre protección solar total. El uso de parches en épocas de verano permite cubrir las cicatrices de forma correcta y poder disfrutar del bronceado.

Con el tiempo podrás tomar el sol sin ningún problema.

Deporte:

No es necesario dejar de realizar ejercicio físico, pero si saber lo que implica. La paciente debe ser cuidadosa, evitando en lo posible la contracción del pectoral, principalmente bajo resistencia.

La contracción del músculo pectoral produce mayor desgaste de las prótesis mamarias, así como riesgo de rotura y contractura capsular. Si el implante está submuscular.

Dependiendo del tipo de actividad física, es necesario dejar un periodo de tiempo de reposo. A partir del mes se puede realizar sin problema ejercicios de piernas y de abdomen. De forma progresiva y controlada, se podrá realizar ejercicios con los brazos. Para correr o realizar ejercicios de alta intensidad o movilidad máxima del pectoral hay que esperar entre 1-3 meses según el deporte y las características de la paciente.

Si se han usado prótesis anatómicas, se debe ser más cauto a la hora de mantener un buen reposo y realizar deporte intenso.

Seguimiento y revisiones:

Es de vital importancia acudir a las revisiones protocolizadas durante el postoperatorio, que te serás indicadas por tu cirujano.

En ellas se valorará la correcta evolución postoperatoria, y en caso de aparecer algún contratiempo, establecer las medidas necesarias para resolverlo.

El proceso infamatorio, evolución de las cicatrices, presencia de hematomas o seromas, estado de la piel, salud del implante mamario…todo debe ser valorado con detalle, en consulta, por tu cirujano.

Es importante mantener revisiones periódicas tras el alta quirúrgica, ya que los implantes pueden contracturarse, romperse, o aparecer seromas a lo largo de los años. Para ello es necesario realizar pruebas de imagen para valorar el estado de las prótesis mamarias (ecografía y resonancia magnética).

Dudas e incertidumbres:

Durante el postoperatorio es normal que te surjan múltiples dudas. Cualquier tipo de incertidumbre debe ser comentada con tu cirujano. Él posee los conocimientos necesarios para darte la respuesta correcta, te tranquilizará si es algo normal, o te explicará que medidas debes tomar para solucionar un contratiempo.

No te asustes o estreses por la información que puedas leer en foros o en publicaciones de internet, en ocasiones pueden ser contradictorias o mal documentadas, y pueden crearte preocupaciones. Ante cualquier duda sobre tu aumento de pecho en Marbella o Málaga, tu cirujano estará encantado de explicarte y tranquilizarte.

¡Comparte y ayúdanos a difundir estos 10 consejos!